Prendre soin de sa voix

Article de Corinne Loie,
Artiste lyrique, orthophoniste à la MGEN
paru sur le site du huffingtonpost

Voici les conseils d'une orthophoniste
pour prendre soin de sa voix

" Au travail, 1 personne sur 3 est un "marathonien" de la voix.
On estime communément que 25% à 35% des professionnels utilisent
leur voix de manière intensive pour leur travail: les guides touristiques,
les opérateurs de centres d'appels, les commerciaux, les commissaires-priseurs,
les avocats...

Le problème est particulièrement connu des enseignants. Ils doivent parler fort,
pour transmettre leur enseignement d'une voix expressive et captivante
qui domine le brouhaha ambiant. Ils attendent donc de leur voix qu'elle soit robuste,
tonique, endurante mais la poussent, six heures par jour, au-delà de leurs capacités
physiologiques naturelles.

Des études récentes, menées par l'Inserm et la MGEN, ont montré que 55%
des enseignants souffrent de pathologies de la voix. Ces troubles sont à l'origine
de 20% des arrêts de travail environ, contre 4% chez les autres professionnels.
Les rhinopharyngites et les laryngites à répétition concernent 20% d'entre eux,
un taux 10 fois supérieur à la population générale.
Sachant en plus que nous n'avons pas tous les mêmes capacités physiques: l
es femmes sont quatre fois plus nombreuses que les hommes à souffrir
de troubles de la voix." (...)

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